島根県の人気紅葉スポットとして有名な、鰐淵寺（がくえんじ）に家族で行ってきました。 歩いたり、登ったりする距離が長いので、普段運動していない人には少し大変ですが、登った先には素敵な景色がありました。 少しピークが過ぎてい...

こんにちは。さらしんです。 前々から始めてみたいと思っていた、つみたてNISAを始めました。 制度のことについて完璧に理解はできていないですし、将来の出口戦略なども明確ではないのですが、とりあえずやってみるの精神で始めて...

皆さんは革婚式ってご存じですか？ 私は知りませんでした。 結婚記念日の中では、25年目の「銀婚式」、50年目の「金婚式」が有名かと思います。 実は、結婚記念日には毎年呼び名がついているそうです。 結婚3年目は「革婚式」と...

我が家では、息子の2歳の誕生日にストライダーをプレゼントしました。 息子はもう5歳になり、ストライダーは卒業して自転車に移行しました。 写真を整理していたら、ストライダーが映っている写真が山ほどあって、とても懐かしい気持...

サッカー自体は小学生のときから20代の後半まで続けていましたが、審判員になって、初めて知ることが多くありました。 日々の試合や研修で学んだもの、教えてもらったものを共有したいと思います。 サッカー好きの方、サッカーの審判...

去年の話になりますが、初めてふるさと納税をしてみました。 前々からずっとやりたいと思いつつも、なんとなく難しそうだなと思ってやらずにいたのですが、いざやってみるとそこまで難しいことはありませんでした。 ふるさと納税に興味...

少し前になりますが、家族で鳥取県にある大山（伯耆大山）に登ってきました。 子どもは当時4歳（年中）だったので、山頂まで登るのは無理かなと思っていて、行けるところまで行って帰ればいいかなくらいの気持ちでいきました。 子ども...

実は、密かに2017年頃からお小遣いを貯めて株式投資を始めています。 最初は日々の値動きに敏感になって、買ったり売ったりを頻繁に行っていましたが、最近は値動きに鈍感になってきました。 最近は買ったら放置するスタイルで取り...

自分の結婚式に関する話です。 家の整理整頓をしていると、結婚式のDVDが出てきました。 久しぶりに、結婚式のDVDを見たら、当時のことを思い出してブログに書こうと思い立ちました。 興味のある方はお付き合いください。 自分...

サッカーの試合は、基本的に年中開催されています。 夏のとても熱いときも例外ではありません。 近年は、夏場の気温が非常に高くなってきており、飲水タイムやクーリングブレイクが導入されるケースが多くなってきています。 夏場の試...

会社で確定拠出年金に入っています（企業型DC）。 かれこれ、会社でこの制度が適用されて、6年くらいは経っているかと思います。 その当時は、投資なんてしたこともなかったので、かなり抵抗があったのですが、今となっては値動きを...

先日、フレドリックパッカーズのショルダーバッグを購入しました。 結構前から、財布やスマホなどのちょっとした荷物を入れる小さいカバンが欲しいと思っていて、色々探していました。 お店やネットで色々見た結果、フレドリックパッカ...

先日、出西くらしのvillageに行ってきました。 陶器を製作/販売している出西窯、カフェのLe　CochonD’or（ルコションドール）、洋服屋さんのBshop（ビショップ）が一カ所にまとまっているところで...

「苦しかったときの話をしようか」（著者：森岡毅）という本を読みました。 何か本を読みたいと思っていた時に、Twitterのタイムラインで流れてきて、どなたかが良書だとおすすめしているのが目にとまりました。 早速購入して読...

先日、鳥取県の境港市にある水木しげるロードに家族で遊びに行きました。 境港のご飯屋さんでお昼を食べ、水木しげるロードへ行くという何の変哲もない小旅行です。 水木しげるロードはそんなに期待していなかったんですが、いい意味で...

自分はチェーン店での外食も好きではあるのですが、どっちかというと地元の人に愛されているご飯屋さんの方が好きです。 転勤族ということもあり、中々地元に根付いたご飯屋さんを見つけるのに時間がかかった経験があります。 現在は島...

ザ・ノースフェイスのヌプシブーティー。お洒落ですよね。 冬に購入されたり、購入を検討される方も多いかと思います。 実際に自分も購入していますが、寒い日をはじめ、雪や雨などの天気の悪い日にも大活躍しています。 恐らく多くの...

少し前のことですが、島根県松江市の松江しんじ湖温泉街にある「皆美館」という旅館で水郷祭の花火大会を観ることができました。 皆美館というと、島根県内ではかなり有名な旅館で、また、水郷祭も島根県で1番大きな花火大会です。 皆...

先日、仕事で京都に出張することがありました。 その際、京都駅から徒歩で5分のところにある、リッチモンドホテルプレミア京都駅前（２０１９年５月１日グランドオープン）というホテルに宿泊しました。 今までの人生で、結構たくさん...

コイン精米機の使い方を初めての方でも分かるようにまとめました。 初めての精米は不安ですよね。 分かります。自分も不安でした。 でも、大丈夫です！！ これを読めば、自信をもってコイン精米機で精米ができるようになります。 コ...

生産技術系の仕事や、DIYなどでは必需品の六角レンチ。 六角穴付きボルトを締めたり、緩めたりするあれです。 今回は、自分のお気に入りのPBスイスツールズの六角レンチを紹介したいと思います。 自分で使うも良し、同僚や家族へ...

今年の7月に、携帯のキャリアをSoftBankからY!mobileに乗り換えました。 月々の支払いが半分くらいになる試算で、家計の固定費の削減ができたと喜んでいたのも束の間、見積もってもらっていた料金と全然違う料金が請求...

先日、蒜山高原センター・ジョイフルパークに行ってきました。 単に、蒜山高原センターって呼ぶ方がなじみ深い人が多いかもしれません。 夏休みに5歳の子供を連れて家族3人で行きました。小さい遊園地ですので、あんまり期待していな...

皆さんは運動中や、運動後に痛む部位などはありますか？ 私は太ももの裏がだるくなって、伸ばすととても痛くなります。 しばらく放置していましたが、だんだん悪化してきている感じがあり、ケアすることに決めました。 皆さんに参考に...

少し前ですが、妻と子（4歳　男）と福岡旅行に行ってきました。 妻は大学生活の4年間を福岡で過ごしていたこともあってか、たまに、「うぉー！福岡行きてー！もつ鍋食いてー！」と言っているときがあります。 ちょうどいいタイミング...

皆さんは自分が65歳になったときに、どれくらい年金がもらえるか知っていますか？ 自分はあまり気にしていなかったのですが、先日たまたま会社で年金や老後に必要なお金に関するセミナーが開催されて、それに参加してきました。 年金...

今回は第4の審判員（以下4審）の役割について詳しく書こうと思います。 4審の役割について、詳しく知っている方はかなり少数ではないかなと思います。 大半の方は、交代の手続きやアディショナルタイムの表示をする人でしょ。くらい...

私の妻のお父さんが大のそば好きでして、色んな美味しいおそば屋さんを教えてもらっています。 自分は、そばについて熱く語るほどの知識はありませんが、美味しいところを食べ歩いていることによって、だんだんと良し悪しが分かってきて...

審判報告書をワードやエクセルで作成した場合、Eメールで送付する時はPDF形式で添付するのがいいです。 PDFであれば、他の人が勝手に内容を修正することができないからです。 とういうことで、今回はエクセルのデータをPDF形...

8年ほど前になりますが、新婚旅行でスペインに行きました。 それまでに海外には、1度だけ行ったことがありましたが（オーストラリア）、スペインに行くのは初めてでした。 初めての国は何かと不安ですので、JTBのツアーにお世話に...

先日5歳の誕生日を迎えた息子に自転車をプレゼントしました。 プレゼントしてからは、ほぼ毎日自転車に乗って楽しそうにしています。 購入にあたっては、種類がすごいたくさんあったので、とても迷いました。 実際に買った自転車につ...

先日、家族で島根県の大田市にある三瓶山に登ってきました（正確には、三瓶山周辺の太平山という山です）。 4歳（年中）の息子でもなんなく登れました。 登山初心者、小さいお子さん連れのご家族にぴったりの山だと思います。 これか...

先日3級昇格のお手伝いをさせて頂く機会がありました。 自分は副審の実技を確認してアドバイスを行う役割でした。 受験者の方は3級を目指している方達でしたので、副審の基本動作や役割については理解されていました。 ただ、外から...

私は某メーカーで生産技術の仕事をしています。 時折、出張で新幹線を利用することがあります。 今回は、新幹線にストレスなくスマートに乗るために自分が意識していることを紹介したいと思います。 大した内容ではないかもしれません...

今年度から自分の部署で所有しているフォークリフトの管理者に任命されたことにより、フォークリフトの免許を取得しないといけないことになりました。 フォークリフトは乗ったことも触ったこともなかったので、講習を受けるまでは合格で...

今回はペナルティキック（PK）の進め方について書いていきます。 最近何度か試合中にPKの判定を下したり、研修会の議題にあがったりしていたので、自身の備忘録も兼ねて記事にしたいと思います。 ペナルティキック（PK）とは 競...

約4年振りにサッカーシューズを購入しました。 前々から欲しいと思っていたコパ18.1AG/FGが安くなっていたので、購入に踏み切りました。 買ったのはコパ18.1AG/FGの黒色 買ったのはこれです。 adidas(アデ...

beatsのイヤホンをズボンのポケットに入れたまま洗濯してしまい、壊れて電源が入らなくなったので修理に出しました。 修理の依頼から修理完了までの流れ、実際にかかった費用などについてまとめました。 修理の依頼時には、チャッ...

先日、島根県の出雲市にある出雲大社を観光ガイドの方と一緒に参拝する機会があり、出雲大社の参拝のポイントや境内での見所など詳しく教えてもらいました。 何も調べずに行くと知り得ないことばかりでしたので、とても参考になりました...

先日、東京に飛行機で出張する機会がありまして、その際に羽田空港で初めてラウンジを利用しました。 会社から支給されているクレジットカードでラウンジが利用できることはなんとなく知っていたのですが、ラウンジの場所も利用方法もよ...

私はとある部品メーカーで生産技術の仕事をしています。 年に1回程度、ありがたいことに出張で展示会に参加させてもらっています（見る方で）。 展示会は、色んなメーカーの新技術や新商品について触れたり、詳しく話を聞けたりできる...

先日、3級審判昇級試験のお手伝いをしてきました。 自分が3級昇級を受けたのは、4年くらい前だったでしょうか。 どんな試験内容だったかほとんど思い出せません。 今回、試験のお手伝いをしてみて、結構難易度が高くて驚きました。...

実は私の足、恥ずかしながら水虫と診断されてしまいました。 水虫にかかって、病院受診/治療～完治までの経過をまとめました。 治療を開始してから完治するまでには半年かかりました。 水虫や爪水虫になってしまって治療を検討されて...

先日、県リーグ決勝大会に審判として参加してきました。 ※写真は全く関係がありません。笑 この大会は、地域の各県の上位チームが一つ上のカテゴリーの地域リーグへの昇格を賭けて闘う結構アツい大会です。 審判団はといいますと、1...

今回は、審判の割り当てが入っている日の1日の大まかな流れについて書いていきます。 自分は、その昔、審判の人は試合直前に来て、試合が終わったらすぐ帰っているものだと思い込んでいました。 しかし、3級審判以上が担当するような...

先日、屋久島に旅行に行って縄文杉を見に行く予定でした。 しかし、悲しいことに台風が九州の近くを通過したことにより、結局、屋久島に渡ることができませんでした。 屋久島には行けませんでしたが、そこから急きょ予定を立て直し、九...

今回は審判報告書の書き方について解説します。 審判報告書のフォーマット（エクセル）も本文中でダウンロードできます。 3級審判からは、公式戦で主審を務める場面も出てくると思います。 公式戦で主審を務めた後に記入しなければな...

先日4歳になる息子と妻と3人で広島にJリーグを見に行ってきました。 Jリーグの試合を生で観戦した感想（すみません。主に審判目線です）、スタジアムまでの行き方、市内で宿泊したホテルなどを紹介していきたいと思います。 誰かの...

8月の中旬に開催された、全国中学校サッカー大会に2泊3日で参加してきました。 何も知らず近隣派遣でふらーっと参加しましたが、開催県の1級審判、全国の女子1級審判、S級インストラクターが集まっており、何やらすごいことになっ...

最近CMなどでよく見かける大塚製薬のボディメンテ。 「飲んで体をバリアする」というのがキャッチフレーズとなっています。 飲むことで、メリットはあるのか？その効果について調べました。 詳細を調べてみると、いいことずくめの商...